私の素朴な暮らし。     ベジとマクロとエコと私。なりたい自分に     なるための日記。


by uvafra

ムスイ鍋でキャロブパウンド

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また、最近買った本のレシピで作りました。
本当はキャロブとクランベリーだけど
クランベリーはないので、カレンツとレーズンで代用。
レシピもマクロビにしては甘くしてありますとの言葉どおり激甘で
私はあまりすすまず、母はおいしいと言って食べていました。

今日読んだ本「高柳和江の輝く生き方レッスン」の中に
自分を好きになりたいなら、自分の好きなところを5つ声に出して言う
もしくは書く。小さなことでいい。毎日同じでもいいと
あった。5つ難しいなぁ。

病気を治したかったら
本当に治したいという気持ちをもって
「必ずすべてはうまくいく」という言葉を口に出して暗示を自分にかけ続ける。
「これ以外のことはすべてやった、これ以外の解決策はないのだ」と
自分にいいきかせること。
そうしたら運勢が好転し始める。こうありたいと思う前向きの考えをどんどん
言葉でいう、身体で表現すれば変わっていく。

一日5回笑おう!感動しよう!
で病気にならないって。

1日5回、、、笑ってないわー。
妊婦のときは仲間がたくさんいて楽しかったけど
今は、気の合う友達となかなか会えない。

さー春だーーーー
人に会ってたくさん笑いたいわー。
あはははは^^
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by uvafra | 2013-03-20 20:13 | bambina/o_赤ちゃん